YOGUR

Sinopsis del producto

Yogur una de las Tentaciones ms Sanas! El yogur es un alimen to muy comn que est presente en casi todas las dietas. Es ad ecuado para todos, y se obtiene a travs de la coagulacin y a cidificacin de la leche por Lactobacillus bulgaricus y Strep tococcus thermophilus, dos bacterias que ayudan a fortalecer el sistema inmunolgico. Se dice que el yogur fue creado por primera vez por accidente: la leche se dej en el fuego en u na bolsa de agua elaborada con tripas de animales y cambi dr sticamente en consistencia y sabor. Se hizo tan popular que desde la antigedad hasta el da de hoy sigue seduciendo a pal adares de todo el mundo! Ms fcil de digerir que la leche ani mal (de vaca, oveja, cabra o de bfala) la leche sin lactosa (soja, avena, mijo y de almendras), es muy til para mantener una flora intestinal equilibrada. Ofrece multitud de ventaj as que no terminan aqu: es baja en caloras, fcilmente asimil able por el organismo, rica en calcio (en forma de lactato), fsforo, potasio, zinc y vitaminas PP, A y el grupo B. Por l o tanto, es un componente importante de una dieta; Sin embar go, lo mejor es elegir yogur natural, es decir, sin adicin d e azcar, y si es posible, tambin orgnico.

9788416279555

TRENCHI, CINZIA